Η σεφ ξαναχτυπά! Αυτήν τη φορά με μία σούπερ καλοκαιρινή σαλάτα!
Η Λίτσα Τρομπούκη έφτιαξε λοιπόν για εμάς (και για εσάς)
μια παραλλαγή του κλασικού κρητικού ντάκου.
Τα υλικά μας:
- 4 παξιμάδια κριθαρένια
- 8-10 ντοματίνια
- 2 κ σ ανθότυρο
- 1 κ σ πάστα ελιάς
- φρέσκια ρίγανη και
- 1 κ σ ελαιόλαδο
Φτιάχνεται απλά! Τα παξιμάδια στην βάση του πιάτου, τα ντοματίνια από πάνω, ανθότυρο και πάστα ελιάς στην κορυφή και στο τέλος το ελαιόλαδο και η φρέσκια ρίγανη!
Ο ντάκος είναι μια σαλάτα που αποτελεί από μόνη της ένα ολοκληρωμένο γεύμα.
Μεσημέρι ή βράδυ, αν θες να φας κάτι ελαφρύ ή αν απλά δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις!
extra info:
Είσαι διακοπές;
Όλοι γύρω σου τρώνε πίνοντας τσιπουράκια στην ακροθαλασσιά, κι εσύ σκέφτεσαι το πρόγραμμα διατροφής σου;
Φέρσου έξυπνα και παρήγγειλε ντάκο!
Θα σε χορτάσει, θα σε δροσίσει και δεν θα σε γεμίσει με περιττές θερμίδες!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου